EQ課程暫告段落，沒想到身為執行活動的我，也有種脫胎換骨的感覺，本來課程是辦給聽語障的孩子，但我自己發現其實大人也蠻需要上EQ課的呢！
連續兩個禮拜，早上都必需在中山北路大同公司附近卡位，因為機車位真的少的可憐，進入這個意外找到的場地，明亮又柔和的光線，在場勘時已對課程進行很一半的放心。在來就是準時抵達的八頭里仁講師群與陸續到達的家庭，最遠是從桃園開車過來，為了他們的重視EQ課程而深深感動。感謝八頭里仁讓家長們能在後旁聽，這個貼心的關照的確讓課程有很大的作用，一般課程或活動大概就是家長幫子女報名，鮮少有共同旁聽，EQ課程的確需要親子共同成長。
說課程也過於嚴肅，這就像是個認識自己的時間，氣氛輕鬆，也不用記筆記，也不用考試，因為了解越多對自己很有幫助喔!我們來看看這四天的上課情形吧!
怎麼會這樣呢?才第一天開始上課就打瞌睡!?
怎麼連旁聽的家長都睡著了Zzzz!?
原來是第一單元快結束之後，所進行的"武功祕笈"，身心放鬆術，原來是身體緊繃時負面情緒也會跟著來，同理可使用的方法有，深呼吸跟數十秒，這些都有相同的效果喔!
在第一堂課還學會了EQ小書喔!可以把這四堂課程的心得寫在裏面，當然，學會做小書之後，也可以試著做一本小小的繪本呢!
第二堂時，同學們就秀出自己開始做的小書，很棒喔!
接著每一堂課的開始，老師都會進行"溫故知新"幫同學做複習，真貼心!第二堂課以兩個故事進行，第一個故事叫"動物農莊"，讓在場的所有大小朋友一起下海演戲，每個人所演的動物都對同一個事件有不同的看法。
其實家長比學生還認真演呢!
另一個故事是"波麗安娜"，也就是主角的名字，不管遇到什麼狀況，她都是以樂觀的態度面對，所以如果有悲觀跟樂觀可以選擇，為何不選擇樂觀呢?接下來的課程讓本來很文靜的學生也笑了起來，還有的學生頻頻往後看跟家長對笑，到底是發生什麼事呢?
十點鐘媽媽，有聽說晚上十點之後媽媽都會變兇巴巴的嗎？因為許多早起的媽媽要準備孩子一早上課的事，然後上班或做家事，晚上要煩惱一家人晚餐，忙到十點時身心已經很疲憊了，這時累的身體會影響情緒，所以還沒寫完功課或者還沒準備睡覺的孩子都會遇到"火冒三丈"的十點鐘媽媽，所以上課的學生與後面的家長都相視而笑。
所以，大家要體諒辛苦的媽媽，自己也要在十點前把該做好的事情完成，因為愛生氣的人容易老，常讓爸爸媽媽開心也是一種孝順的表達喔!
怎麼了!?怎麼了!?難道是課程太久讓大家鬧了起了嗎?
原來這是第二堂最後的武功祕笈單元，教大家感覺臉部肌肉所表達出來的不同情緒，一起來做"包子臉"跟"獅子臉"吧!
好好玩的EQ課程，待續‧‧‧
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